Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk rekan sahabat Sekretaris, tanpa
mengganggu budget yang berlebihan, seperti suntik botoks, operasi plastik
atau prosedur lain yang menyakitkan dan bahkan perlu uang besar.
Temukan rutinitas kecantikanmu?
Coba direnungkan kembali apakah kita sudah cukup merawat wajah dan rambut
dengan benar dan rutin?
Seberapa besar usaha kita untuk merawatnya?
Hormon yang dihasilkan dari perasaan bahagia akan memancarkan kilau alami
pada wajah yang tidak bisa didapat dari krim atau kamuflase operasi. Tetapi
selain inner beauty, penampilan fisik juga perlu. Gaya hidup yang baik harus
dipelihara dengan cara melepas stress, tidur cukup, melakukan aktivitas
yanng membuat happy, agar bisa meningkatkan Regenerasi sel-sel kulit.
Kebiasaaan dan gaya hidup yang baik dikombinasikan dengan perawatan fisik
dapat memberikan manfaat besar untuk penampilan yang sesungguhnya. Oleh
karenanya diperlukan rutinitas yang kontinu dalam perawatan penampilan
wajah, diantaranya :
Rutin dalam merawat wajah
- Mencuci wajah sebelum tidur untu mengangkat kotoran dan minyak yang
menyumbat pori-pori kulit.
- Gunakan krim pelembabyang mengandung formula antiaging, atau serum.
-Gunakan sunscreen minimal SPF15 untuk perlindungan minimum dan SPF30 jika
melakukan kegiatan yang lama di luar ruangan.
-Hentikan biasa merokok yang bisa menyebabkan elastisitas menurun dan
keriput arena menghambat produksi kolagen baru.
-Cukup tidur (6-9 jam) untuk memberi waktu tubuh memperbaiki sel-selnya.
-Tidurlah di bawah pukul 23.00 karena jam aktif sel kulit adalah pukul.
23.00-03.00.
Lebih detail lagi bisa dibaca disini:
http://www.sekertarisku.com/fashion/item/860-agar-tampilan-wajah-lebih-fresh
.html
Regards,
Dike
| Reply via web post | Reply to sender | Reply to group | Start a New Topic | Messages in this topic (1) |
No comments:
Post a Comment